3 gardūs, įspūdingai atrodantys veganiški pusryčiai

Mes vėl susisiekėme su Vankuverio manija „Buddha-Full“, kai praėjusį spalį surengėme pirmąjį Kanados „InHealth“. Galėtume visą dieną sūpuoti ant nuostabių sūpynės sėdynių, išdėstytų prie baro šiltoje, erdvioje Northwoods Village erdvėje (yra vieta ir Žemutiniame Lonsdeilyje), tačiau tai yra Geremie Voigt ir Kyla Rawlins maistingas, išradingas maistas – visada augalas. pagrįstas ir dažnai neapdorotas – tai mums labiausiai patinka. Viskas, ką jie gamina, yra taip pat skanu, kaip ir stulbinančiai pateikiama, ir mes visada esame ypač sužavėti jų veganiškų pusryčių. Šie trys receptai nėra išimtis: traškūs avižiniai vafliai su šviežiu spirulinos-kokoso jogurtu yra neįtikėtino skonio ir, pridėjus aktyvintos anglies, atrodo visiškai ne iš šio pasaulio. Juodoji druska pabrėžia avinžirnių plakinį, kuriame gausu česnako, svogūnų ir maistinių mielių. O kokteilis, pagamintas iš burokėlių, pankolio, datulių ir habanero, yra ir raminantis, ir aštrus, ir vėsus, ir karštas. Tai maistas, kuris pusryčius paverčia įvykiu.

  • Medžio anglies avižiniai vafliai su mėlynėmis ir kokosų jogurtu

    Medžio anglies avižiniai vafliai su mėlynėmis ir kokosų jogurtu

    Kad ir kaip skanu valgyti, ir žiūrėti, šie vafliai užkariaus bet kurią priešpiečių minią.

    Tracy Anderson svoris ir ūgis

    GAUTI RECEPTĄ

  • 5 minučių avinžirnių dubuo

    5 minučių avinžirnių dubuo

    Šie sveiki, augalinės kilmės pusryčiai paruošiami greitai ir lengvai.

    GAUTI RECEPTĄ

    kaip virti be druskos
  • Sweet Heat Detox kokteilis

    Sweet Heat Detox kokteilis

    Šio kokteilio skonių derinys netikėtai skanus.

    GAUTI RECEPTĄ